Kurse um entspannt und fit in die Vorweihnachtszeit zu starten:
Ab Ende Oktober fangen neue Kurse an, die bis in die erste Dezemberwoche gehen.
Pilateskurs 6 x 60 min, 56 € Yogakurs 6 x 75 min, 59 €
montags 28.10. - 02.12.24
18.15-19.15 Uhr Yolates (Mix aus Pilates & Yoga)
19.30-20.45 Uhr Yoga
dienstags 29.10. - 03.12.24
17.30-18.45 Uhr Yoga
19.00-20.00 Uhr Pilates
mittwochs 30.10.- 04.12.24
17.45-18.45 Uhr Pilates
19.00-20.15 Uhr Yin-Yoga
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Kurse /
Termine
» 1. Quartal 2025 «
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YOGA-Kurse
Hatha-Yoga
13.01. - 17.03.25
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montags 19:15 - 20:30 Uhr //
10 x 75 min, 140,-€
14.01. - 18.03.25
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dienstags 17:30 - 18:45 Uhr
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10 x 75 min 140,-€
Yin-Yoga & Meditation
(absoluter Entspannungskurs)
15.01. - 19.03.25
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mittwochs 19:00 - 20:15 Uhr
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10 x 75 min 140,-€
(beim Yin-Yoga werden Stellungen ohne Anstrengung länger gehalten, um das Gewebe in der Tiefe zu beanspruchen)
PILATES-Kurse
Mittelstufe
13.01. - 17.03.25
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montags 18.00 - 19.00 Uhr
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10 x 60 min, 135,-€
Anfänger/Wiedereinsteiger
15.01. - 19.03.25 // mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr // 10 x 60 min, 135,-€
Fortgeschrittene
14.01. - 18.03.25
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dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
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10 x 60 min, 135,-€
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Um deinen Kurs verbindlich zu buchen, ist eine Zahlung sofort nach Rechnungserhalt nötig.
Alle Kurse können von deiner Krankenkasse
bis zu 80% bezuschusst werden ( § 20 SGB V b).
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Unter Berücksichtigung der Teilnehmerzahlen können
evtl. Änderungen nötig sein.
